Офіційний представник бренду.|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Босу баланс платформа для фитнеса диаметр 58 см
Вosu balance trainer может использоваться в разных методиках. На нем можно выполнять упражнения в любой позиции - сидя, стоя, балансируя, опираясь. Особенность в том, что упражнения можно выполнять на тренажере с обеих сторон - с плоской и выпуклой. Его можно использовать в качестве платформы для упражнений, а также как самостоятельный тренажер, например для прокачки мышц.
Для поддержания своего тела в тонусе и быстрого приведения фигуры в порядок можно использовать балансировочную платформу – Босу. Этот оригинальный снаряд, который напоминает полусферу, поможет укрепить мышцы всего тела (прежде всего – мышцы пресса и спины), разнообразить наскучившие тренировки и сэкономить время на выполнение упражнений.
Платформа состоит из резиновой, мягкой полусферы и пластикового основания.
Характеристики:
- Высота: 25 см
- Диаметр: 58 см
- Вес платформы: 4,5 кг
- Максимальная нагрузка: 100 кг
Комплектация::
- BOSU балансировочная платформа;
- Два эспандера - длиной 74 см с неопреновыми ручками;
- Насос
Балансировочная полусфера BOSU прекрасно подходит для развития координации, осанки и чувства равновесия. На тренажере можно выполнять статические и динамические упражнения. Балансировочный диск Bosu похож на половинку фитбола.
Двойная функциональность
Изюминкой тренажера является то, что на нем можно выполнять упражнения с обеих сторон.
Если вы повернете Bosu куполом вверх, то его можно использовать:
- для выполнения типичных в степ-аэробике упражнений на развитие мышц ног и ягодиц;
- в качестве скамьи для укрепления грудных и спинных мышц, а также мышц рук, на нем выполняются жимы и разведения рук с утяжелителями и без них;
- как опору для укрепления мышц спины и пресса, например скручивания или гиперэкстензия.
Если снаряд перевернуть, то можно легко делать отжимания или планку, развивать мышцы рук, плеч, спины или пресса. Кроме того, с помощью уменьшения или увеличения давления в самом снаряде можно варьировать сложность упражнений.
Всестороннее развитие.
При занятии на данном тренажере, вы:
- укрепите мышцы спины и пресса;
- разовьете чувство равновесия;
- улучшите осанку;
- приобретете прекрасную спортивную форму.